早餐机制作～香蕉藜麦三明治的做法

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早餐机制作～香蕉藜麦三明治

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藜麦含铁，铁量是小麦的4倍，而且不仅含铁还富含有丰富的钙，钙对小朋友是非常重要的是呦！藜麦我都是煮粥放一点，做藜麦三明治吃还是第一次，没想到她很喜欢吃。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

吐司 2片

、

奶酪碎适量

、

香蕉半根

、

熟的三色藜麦饭适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
香蕉去皮切片
步骤3/9 点击查看大图
先取一片吐司用勺子把藜麦均匀涂抹平
步骤4/9 点击查看大图
在藜麦上放入适量的奶酪碎
步骤5/9 点击查看大图
再把切好的香蕉整理的摆好
步骤6/9 点击查看大图
再把剩下的吐司片放上盖好
步骤7/9 点击查看大图
早餐机预热好后放入
步骤8/9 点击查看大图
盖好盖子烘烤三分钟左右就可以啦。
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取出切块，简单又有营养的三明治就做好了٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-08

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