补血补肾粥
浏览 1098613 · 收藏 8451
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材。
-
步骤2/4
点击查看大图
黑米清洗干净,黑豆清洗干净,红豆清洗干净,红皮花生清洗干净,共同放在一个大碗里加入清水浸泡4小时以上。
-
步骤3/4
点击查看大图
泡好的所有食材全部放入电饭煲中,加入清洗好的黑芝麻和枸杞,加入到刻度线的水,按下煮粥键至自动停止。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-07
换个做法
补血补肾粥的相关分类
补血补肾粥的相关推荐
-
补血汤
193576人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
531946人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387047人看过 -
补血养身
118677人看过 -
补血汤
200635人看过 -
补血粥#铁釜烧饭就是香#
165062人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978631人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
451912人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25324664人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
431712人看过 -
食疗补血汤
120226人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10188357人看过