红枣银耳梨羹
秋天养生,多喝一些清肺燥的食物,红枣银耳羹美味又滋养身体,女性朋友要多喝。
1克
3克
52克
168
千卡
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步骤1/8
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将所有的主食材准备齐全。
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步骤2/8
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银耳提前用清水浸泡三四个小时。
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步骤3/8
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用手撕成小耳朵备用,尽量撕小一点,这样才比较容易出胶质。
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步骤4/8
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将银耳红枣放入陶煲王中,一次性添加足量的清水。
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步骤5/8
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大火烧开后转小火熬煮50分钟,放入冰糖。
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步骤6/8
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再放入梨块,继续小火煲15分钟。
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步骤7/8
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出锅前5分钟放入一些枸杞。
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最后一步
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软软糯糯,清甜可口的银耳羹就完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-07
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