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李孃孃爱厨房之——莲藕猪蹄汤

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多说几句:莲藕猪蹄汤是一道汤类美食,该道菜是通过将食材倒入锅中炖煮制作而成,莲藕炖猪蹄美容又养颜,美味可口,做法简单,猪蹄中的胶原蛋白质在享调过程中可转化成明胶,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老。 猪蹄还对于经常四肢疲乏,腿部抽筋,麻木,消化道出血,有一定的辅助疗效,它还有助于青少年的成长发育和延缓中老年妇女骨质疏松的速度,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,可促进毛皮生长,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血有一定的疗效。 喜欢汤里有盐味的,吃时可在自己的碗里放少许盐即可,也可做一个你喜欢蘸碟来吃炖好的猪蹄肉哦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-06

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