鸡胸肉 炒西兰花 减肥菜
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烹饪步骤
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1.鸡胸肉 洗净 切小丁 放入容器中 加半勺料酒 一勺生抽少许胡椒粉、淀粉抓均匀备用2.西兰花掰成小朵 焯水备用3.蒜切末 小米椒切圈4.油烧热炒香蒜末 鸡胸肉炒变色 放西兰花、小米椒 翻炒 加蚝油 翻炒均匀出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-06
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