芭乐酸奶果饮
芭乐又为番石榴，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。还有收敛止泻，消炎止血的作用 。对女性来讲，也是一种美容养颜很好的选择 ，每天喝一杯芭乐酸奶果饮，补充人体必不可少的微量元素！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备一些芭乐洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
芭乐去皮，切去中间的籽，再将芭乐切块。
-
步骤3/8
点击查看大图
将芭乐块放入便携式榨汁杯中，加入1勺蜜蜂和1勺柠檬汁。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入原味酸奶。
-
步骤5/8
点击查看大图
启动榨汁杯开关。
-
步骤6/8
点击查看大图
45秒即可享用酸奶果饮！
-
步骤7/8
点击查看大图
每天做上一杯酸奶果饮，补充各种微量元素。
-
最后一步
点击查看大图
芭乐酸奶果饮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-06
芭乐酸奶果饮的其他做法
芭乐酸奶果饮的相关分类
芭乐酸奶果饮的相关推荐
-
芭乐火龙果汁
75002人看过 -
芭乐汁
73194人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25483338人看过 -
微波炉花样做法做菜做甜品轻松拿捏
68655人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18219984人看过 -
梅渍芭乐&芭乐遇上话梅～
14856人看过 -
咖喱牛肉
217681人看过 -
夏日经典冷饮--秒杀鲜芋仙黑白凉粉芋圆做法
1899559人看过 -
#夏日餐桌降温企划#牛筋面捞汁拌
168784人看过 -
快手卤味
28809人看过 -
香菇猪肉韭菜煎饺
8032038人看过 -
橘子雪媚娘
73989人看过
