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番茄烧大虾

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沙小囡

番茄生食味淡，熟食为佳，因其富含果胶、维生素和胡萝卜素，常食有去雀斑、美容护肤和抗衰老的作用。虾的蛋白质含量高，能 增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化。 囡姐今天分享给大家的这道番茄烧大虾，两者搭配在一起即营养又美味，吃起来酸酸甜甜的特别好吃，无论是针对小朋友还是老年人番茄烧大虾这道菜都非常适合，老年人吃了番茄烧大虾可延缓衰老，而小朋友则可以帮助其开胃消食。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
对虾 12只
、
西红柿 2个
、
小葱 1根
、
大蒜 2瓣
、
味极鲜酱油 5克
、
红烧酱油 5克
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
、
姜 2片
烹饪步骤
小贴士

1、番茄所含的番茄素，能帮助人体肠胃消化，还能排毒养颜。 2、虾含有丰富的高蛋白，能增强人体抵抗力，起到一个防癌抗癌的作用。 3番茄烧大虾能美容养颜，还能通乳，帮助延缓衰老，助消化是一道不错的家常菜。 4、番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。 5、番茄性凉，不宜生吃或空腹吃，而虾为发物，身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。

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发布于 2019-09-06

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