干锅花菜炒五花肉 一个人光盘那都不是个事
咸辣鲜! 下饭一级棒!
61克
16克
18克
661
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
五花肉汆水,去掉点血水,洗净后切成薄片w
-
步骤2/14
点击查看大图
有机花菜开成小朵,加盐浸泡后洗净,开水里汆烫1分钟(时间别长了,煮软就没口感了)。
-
步骤3/14
点击查看大图
随后用凉水冲,沥干水分后备用。
-
步骤4/14
点击查看大图
准备好姜、蒜、小米椒,还有小葱。
-
步骤5/14
点击查看大图
洗净后,葱切段、姜蒜切片,小米椒切小段。
-
步骤6/14
点击查看大图
起油锅,把葱姜蒜和辣椒,一起放入爆香。
-
步骤7/14
点击查看大图
随后把肉片倒入一份煸炒。
-
步骤8/14
点击查看大图
炒至肉片里有油渗出,把花菜放入。
-
步骤9/14
点击查看大图
随后加入豆豉。
-
步骤10/14
点击查看大图
豆瓣酱,翻炒均匀。
-
步骤11/14
点击查看大图
再加入生抽和糖,翻炒均匀后就可以关火了。
-
步骤12/14
点击查看大图
出锅装盘。
-
步骤13/14
点击查看大图
完成。
-
最后一步
点击查看大图
完成。
辣椒等,可以根据你的口味增增减减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-05
干锅花菜炒五花肉的其他做法
干锅花菜炒五花肉的相关分类
干锅花菜炒五花肉的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#干锅花菜
6467914人看过 -
家庭饭桌-干锅花菜
145018人看过 -
干锅花菜
267207人看过 -
干锅有机花菜
12617080人看过 -
糖醋排骨
755673人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
906789人看过 -
干锅花菜#春天不减肥,夏天肉堆堆#
4078016人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
771521人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
505376人看过 -
#人人能开小吃店#米饭杀手❗️超下饭的五花肉干锅花菜
4974590人看过 -
香辣有机菜花#10分钟早餐大挑战#
449735人看过 -
干锅花菜
100126人看过