牛肉杂蔬炒意面(中式炒意面)
这样一份早餐营养全面:蛋白质(牛肉),碳水(意面),膳食纤维(各种杂蔬)都有了,而且简单快手,冰箱里有啥杂蔬都可以,属于清理冰箱的快手系列。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
意面水开后煮十分钟捞出滤干水,卤牛肉和胡萝卜黄瓜切片,鸡蛋打散备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
热锅下油
-
步骤3/8
点击查看大图
滑入鸡蛋翻炒定型后加胡萝卜翻炒。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入意面和卤牛肉翻炒,后加入生抽和适量清水焖煮几分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
快收汁后开盖加入适量盐和黄瓜翻炒出锅。
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图一
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图二
-
最后一步
点击查看大图
成品图三
我这是三人份早餐的量,请根据用餐人数适量增减食材分量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-05
牛肉杂蔬炒意面的相关分类
牛肉杂蔬炒意面的相关推荐
-
炒兴化粉
59870人看过 -
越吃越上瘾的美式土豆泥
5945684人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
180092人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#史上最简单的土豆泥
146962人看过 -
#年夜饭#煎烧黄花鱼
1125381人看过 -
#时令蔬菜最养人#芙蓉菌菇汤
114088人看过 -
#餐桌上的春日限定#家庭版KFC土豆泥
5717333人看过 -
夏日必备:陕西凉皮
6844420人看过 -
韭菜饼
1109358人看过 -
杏鲍菇牛肉汤
19858人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季# 好吃顶饱不长肉的轻食晚餐,真香
168240人看过 -
金枪鱼面包寿司卷
1135692人看过