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奥利奥三明治

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于饱饱&滋味生活

为什么是“奥利奥三明治”？黑白黑三片吐司，很像奥利奥的组合，里面夹着紫甘蓝，鸡蛋，火腿，西红柿，香蕉，各种味道，超大满足！早上喜欢做三明治，因为三明治可以夹万物，只要你喜欢的，随便往里放，每天都能吃出新感觉！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司 三片
、
鸡蛋 1个
、
沙拉酱 任意
、
紫甘蓝 一片叶子
、
西红柿 半个
、
香蕉 半根
、
火腿 两片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-03

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