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珍珠鸡肉藕丸——低热量的美味!

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珍珠糯米丸子是一道经典美食,一般用猪肉馅来做,热量偏高,一些减肥瘦身人士望而却步,今天我用鸡胸肉和藕来做这道美食,健康营养,热量降低了很多,可以放心的吃噢!
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.如果感觉肉馅偏干也可以加入一点点水,搅打上劲就好。 2.没有枸杞用其他装饰也可以,比如小葱花、黑芝麻等 3.糯米可以用大米代替,大米不需要长时间浸泡,半小时就可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-02

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