爽口的清炒生菜
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生菜可以改善睡眠，里面含有的莴苣素是一种很好的有效的催眠成分，可以稳定情绪，促进睡眠，并能辅助治疗神经衰弱。 还可以减肥瘦身，生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜； 今天就給大家分享一个最爽口的清炒生菜~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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生菜洗净切断
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步骤2/5
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热锅下猪油
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步骤3/5
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生抽翻炒
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步骤4/5
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起锅之前下盐即可
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最后一步
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一盘清清爽爽，超爽口的清炒生菜就做好啦，大家喜欢吗？喜欢关注我哦，每天更新~
小贴士
炒青菜用猪油格外好吃，怕猪油的就用植物油哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-31
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