回锅肉
回锅肉,四川传统家常菜,家里常做的一道菜,选用肥瘦相间的五花肉或猪后臀肉,常用的配菜为青椒、蒜苗,也有加入芹菜、豆腐干、锅巴、糍粑、豆豉等配料的,我家最常做的便是青椒仔姜回锅肉
170克
28克
14克
1674
千卡
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步骤1/8
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五花肉焯去血水,加入清水,开大火煮沸,转中火,保持沸腾状态,煮至全熟透,筷子插洞,无血水渗出,捞起
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步骤2/8
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待五花肉凉透,切成厚度约2毫米的薄片
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步骤3/8
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老姜、仔姜切片,青椒切丝
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步骤4/8
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锅里倒入适量菜籽油烧热,下五花肉炒至微微出油
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步骤5/8
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加入豆瓣酱、花椒粒、老姜炒香
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步骤6/8
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下青椒和仔姜翻炒均匀
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步骤7/8
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加入适量生抽和白糖调味,关火起锅
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最后一步
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成品
注意两点。一是煮五花肉的程度,煮至熟透无血水,筷子能轻易穿透。二是炒五花肉的程度,炒到微微出油,炒太过,肉的口感会变干硬,炒太嫩,吃起来会觉得肥腻,所以火候的把握非常重要!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-30
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