生地熟地麦冬水
夏秋之交,体热,肤燥。 煮个补血滋阴,养阴生津清热水。
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好材料,干的一块泡起来很大!生地熟地很多沙子,要清洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
将洗净的材料放入砂锅,加一升水
-
步骤3/4
点击查看大图
中小火煮一个小时,煮后将水装进保温杯。可重复再煮两遍。
-
最后一步
点击查看大图
第二遍,第三遍的水,依然要比外面的浓郁得多!
1、熟地:特别适合血虚之人。味甘微温质润,既补血滋阴,又能补精益髓。具体可用于血虚萎黄,眩晕,心悸失眠,月经不调,崩漏等症,亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。
主要搭配:如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治疗血虚症的“四物汤”。熟地配白芍能养肝,配柏子仁养心,配龙眼能养脾,配麻黄则通血脉。
禁忌:脾胃气滞,痰湿内阻的脘腹胀满,食少便溏者忌服。而且,熟地最好煲汤不要用铜、铁厨具。
2、麦冬:特别适合阴虚之人。属于微寒性 功效主治:养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦睡不着,内热解渴,肠燥粪便干燥;咽白喉。
3、麦冬和熟地一起煲汤具有补血滋阴作用,对阴虚肺燥有一定协调作用,但是由于熟地制过,汤色不会多好看。
4、生熟地麦冬一起煲汤可去火,喉咙发炎、牙疼消肿喝这个不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-29
生地熟地麦冬水的相关分类
生地熟地麦冬水的相关推荐
-
口蘑蒜香牛肉
16351人看过 -
家常菜‼️手撕包菜‼️做法简单‼️酸辣脆爽
45750人看过 -
【小森妈妈菜谱 】 党参生地煲骨头 滋阴润肺 化痰止咳
51602人看过 -
夏天的餐桌,永远少一道凉拌菜!什么应季拌什么~
2164755人看过 -
#米饭最强CP#海马田七增高猪骨汤
133526人看过 -
青橄榄鲍鱼汤 | 清甜滋润
307307人看过 -
空气炸锅无油版/奥尔良烤鸡架/椒盐五香锁骨
1255122人看过 -
黑松露炒饭
32634人看过 -
生地土茯苓骨头汤
40824人看过 -
啫啫生肠 | 馥郁脆爽
1407069人看过 -
全麦麻辣豆腐包子 减重主食代餐!低脂低卡饱腹
567118人看过 -
鸡爪煲
6965879人看过