李子果酱

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这段时间汶川李子大量上市，我决定买些来做些果酱，既留住它的美味，也便于储存。做好的果酱，分装在小的食品袋里，放冷冻室冷冻半年，口感也极佳。李子口感酸甜脆爽，果酸含量很高，含有丰富的维生素C，还含有丰富的食物纤维，经常食用有助于肠胃运动和排便，减少便秘，给你满满维C一身轻。做李子果酱，用果皮来增加果酱的色泽，我没有用料理机打碎，让果酱中保留一些果皮，吃起来还有果肉的惊喜，不管是用来做酸奶还是搭配主食，都很棒的。酸酸的李子做成果酱，颜色也很漂亮，酸度适中，口味很重，可以拌酸奶，涂面包，泡水喝，都很赞啦！经常吃一些李子酱，促消化、抗衰老、美白养颜，喜欢的朋友一起来看看这李子酱的做法吧~

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2克
7克
143克

606
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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1小时以上 | 配菜(中级)

李子 1000克

、

古方冰糖 150克

、

柠檬汁适量

、

麦芽糖 2勺

、

糖粉 40克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材准备。
步骤2/12 点击查看大图
将李子放入盆里装入适量清水，放入一大勺玉米淀粉，大家用面粉也可以，淀粉的效果更好，可以很容易把李子外皮上的灰尘清洗下来。果根的位置也搓一搓，然后用清水冲洗两遍。滤水备用
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.将李子核去掉，切成小块。我喜欢在果酱里还能吃到大块果肉的口感。（喜欢很细腻的果酱口感，这时可以直接将李子碎放入破壁机或者料理机里打碎）
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放入敲碎的古方冰糖。翻拌均匀，放入冰箱冷藏6小时。想要更入味，可以放冰箱冷藏一个晚上。
步骤5/12 点击查看大图
将李子从冰箱里端出，全部倒入不粘电热锅里。小火熬制。
步骤6/12 点击查看大图
直接开启的电热锅小火档位，期间不断搅拌。
步骤7/12 点击查看大图
李子逐渐耙烂放入一半的糖粉熬制。不断搅拌。（糖粉的加入，是为了让果酱的色泽更为亮丽）
步骤8/12 点击查看大图
熬制到果酱越来越浓稠，放入最后一半糖粉搅拌均匀。
步骤9/12 点击查看大图
放入适量的柠檬汁，再放入2勺麦芽糖，不断搅拌，熬至浓稠状态关火。
步骤10/12 点击查看大图
将装果酱的玻璃瓶，提前煮好，消毒。再将瓶子倒立滤干水分。在果酱冷却至85度前将其装入消毒好的瓶子里，倒放至冷透即可，入冰箱冷藏保存。
步骤11/12 点击查看大图
香甜可口的李子果酱就做好了。用它拌酸奶，抹面包，馒头，还可以制作蛋糕卷和各种夹心面包，美味百搭，好吃到爆。做法简单，你也试试吧。
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成品欣赏。