少油宫保鸡丁
饭店的宫保鸡丁很不健康,土豆过油、鸡肉过油,盘子里厚厚的一层油。 今天给大家做一道少油健康的宫保鸡丁。适合健身减肥人士。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
准备调味料,盐1小勺、五香粉1/2小勺、老干妈一大勺、生抽1勺,葱蒜切碎末。
-
步骤3/9
点击查看大图
土豆和青椒切成小块
-
步骤4/9
点击查看大图
热水煮熟土豆块。
-
步骤5/9
点击查看大图
热锅放少许油爆香葱蒜。
-
步骤6/9
点击查看大图
放入鸡肉块翻炒至熟。
-
步骤7/9
点击查看大图
放入熟土豆块和青椒翻炒
-
步骤8/9
点击查看大图
加入所以调味料。
-
最后一步
点击查看大图
出锅配一碗米饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-28
宫保鸡丁的其他做法
宫保鸡丁的相关分类
宫保鸡丁的相关推荐
-
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23500688人看过 -
无油红烧鸡翅土豆
21364661人看过 -
孜然鸡胸肉
16070466人看过 -
时蔬鸡肉饼
14877654人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12467637人看过 -
家常宫保鸡丁
10488330人看过 -
宫爆鸡丁
9923662人看过 -
宫保鸡丁
7872105人看过 -
#秋天怎么吃#孜然鸡胸肉
7101445人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6561312人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6463274人看过 -
鱼香肉丝
6168148人看过