美食锅出品:秋葵土豆杂蔬丸
秋葵具有润肺,促进肠道吸收消化的功效,很适合宝宝吃,尤其是对于刚刚添加辅食非常容易便秘的宝宝效果非常好。土豆搭配胡萝卜,给宝宝视觉冲击,再挑食的宝宝也愿意吃
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步骤1/10
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备齐所有食材
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步骤2/10
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将秋葵放入盐水中浸泡一会儿取出秋葵上的刺
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步骤3/10
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胡萝卜切丁
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秋葵切成薄片
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步骤5/10
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土豆切片,用麦子厨房美食锅大火蒸15分钟后,用研磨碗研磨成土豆泥
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步骤6/10
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将胡萝卜丁倒入土豆泥中搅拌均匀
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步骤7/10
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取一勺土豆胡萝卜泥放置手心。搓成丸子。将秋葵片贴在丸子四周。
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步骤8/10
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将秋葵土豆丸子放入麦子厨房美食锅中
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步骤9/10
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麦子厨房美食锅中火蒸10分钟
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最后一步
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出锅冷却后可以给宝宝食用,但是没有吃过的宝宝要注意过敏哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-26
秋葵土豆杂蔬丸的其他做法
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