小朋友的最爱~蒜香奥尔良烤翅
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小沈说好长时间没吃到妈妈烤的奥尔良烤翅,想吃啦,让妈妈烤点解解馋,顺便可以招呼同学,好吧,那就做起来吧!
营养分析
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78克
96克
32克
1209
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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蒜瓣拍碎,去掉外皮。
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步骤2/7
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鸡翅清洗干净,用牙签在鸡翅上戳些小洞,或者直接用刀划两道口。
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步骤3/7
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倒入奥尔良烤翅腌料,喜欢味道浓一些的可以多倒些。
步骤4/7
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发布于 2019-08-26
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