平民燕窝 滋阴润肺
浏览 39628 · 收藏 185
立秋了,虽然天气温度还很高,但早晚有温差并且明显感觉到了嗓子干、皮肤也干、眼睛时不时也干涩,喝它降降火。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
准备工作,银耳、枸杞提前泡发,泡开后很多,取小半碗就可以。
-
步骤2/10
点击查看大图
先用热水温个杯,然后梨去皮切小块,银耳、枸杞、冰糖、雪梨块都一起放入焖杯内。
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入刚沸腾的开水。
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2019-08-25
换个做法
平民燕窝的其他做法
-
平民燕窝:银耳桃胶红枣羹#换着花样吃早餐#
-
#相聚组个局#平民燕窝,美容养颜银耳雪梨汤
-
#莓语健康日记#平民燕窝--蔓越莓银耳羹
-
桃胶皂角米银耳汤-----平民的"燕窝"滋补品
-
"平民燕窝"桃胶炖银耳
-
#餐桌上的春日限定#玉子烧~美味的平民料理
平民燕窝的相关分类
平民燕窝的相关推荐
-
滋阴美容养颜汤
14091人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
805010人看过 -
养脾滋阴汤
147520人看过 -
#流感季饮食攻略##滋阴健脾粥
167362人看过 -
滋阴壮阳……秋葵
218310人看过 -
补肾壮阳海马酒
170054人看过 -
地三鲜
34982897人看过 -
滋阴紫米粥
92861人看过 -
羊肉这样吃,滋阴又壮阳,参归羊肉
133242人看过 -
懒人减肥熬夜必备的紫薯银耳汤,美容养颜瘦身佳品
16400341人看过 -
滋阴补脾汤
115511人看过 -
滋阴健脾养生粥
20768人看过