西兰花牛肉
想吃就吃，没什么背后故事。。。哈哈哈哈
-
步骤1/6
点击查看大图
烧开水后加少许盐，油把西兰花灼熟后捞起备用
-
步骤2/6
点击查看大图
用个大碗，把西兰花放入碗中摆好原来的形状
-
步骤3/6
点击查看大图
将摆好的西兰花倒扣会碟上
-
步骤4/6
点击查看大图
倒扣后的西兰花就和买回来的一样
-
步骤5/6
点击查看大图
牛肉切片加胡椒粉，盐，油，生粉腌15分钟左右。油加热爆炒至稍微变色加芡汁关火，倒入摆好的西兰花中。(芡汁:蚝油一汤勺，生抽半汤勺，盐少许，生粉两茶匙，水两汤勺搅拌均匀)
-
最后一步
点击查看大图
就这么简单
切牛肉一定要横着纹路切，那基本上都不会老的。腌牛肉的关键不是嫩肉粉！！！比多d油腌！！而且炒牛肉的时候稍微有点变色，就应该关火了！因为锅还有热力，绝对可以把牛肉弄熟而不会老！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-25
西兰花牛肉的其他做法
西兰花牛肉的相关分类
西兰花牛肉的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
254766人看过 -
鲍汁蚝油西兰花炒牛肉
13355人看过 -
牛肉西兰花
32035人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26645984人看过 -
蒜蓉西兰花
17879111人看过 -
#中小学生营养餐#鲜香嫩滑，清爽下火的皮蛋豆腐汤～
172641人看过 -
西兰花炒牛肉
33343人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11559970人看过 -
西兰花炒牛肉
161210人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6688998人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23504111人看过 -
牛肉西兰花
27663人看过
