红豆乳酸菌饮
红豆是豆科植物，又名赤豆，小豆。红豆性喜光，喜温，味甘，无毒。红豆含有丰富的营养元素，如蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，各种维生素，胡萝卜素，无机盐等等， 豆类一直是营养丰富的食物之一，长期食用的话，对于身体健康有很多的好处。其中红豆是豆类中对于女性比较有利的食物，女性可以在平时中适当的饮用。而且红豆不仅有滋补的作用，用法得当的话，还是很好的排毒减肥食品。
-
步骤1/7
点击查看大图
适量的红豆用电压锅压熟
-
步骤2/7
点击查看大图
称取40g的红豆放入破壁机的杯桶里
-
步骤3/7
点击查看大图
加入4瓶乳酸菌
-
步骤4/7
点击查看大图
把杯桶放入到ACA北美电器破壁机的主机上，接通电源，按果汁功能键，进行搅打
-
步骤5/7
点击查看大图
程序结束，倒入杯中即可享用
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
非常的香浓顺滑，口感很棒，超赞的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-24
红豆乳酸菌饮的其他做法
红豆乳酸菌饮的相关分类
红豆乳酸菌饮的相关推荐
-
在家抗病毒早餐~绿豆汤
551890人看过 -
猕猴桃柠檬汁
19855人看过 -
美味三明治，小白一看就会的快手营养早餐
608906人看过 -
红豆薏仁祛湿汤
34425人看过 -
减脂早餐：咸燕麦粥 （健康营养 孕期糖尿病食谱）
125447人看过 -
鸡蛋豆芽炒面#夏至日，大口吃面#
151859人看过 -
#一道菜表白豆果美食# 草莓柠檬气泡水
41634人看过 -
绿豆汤
643794人看过 -
全麦鸡蛋饼（6月减脂餐系列之一）
27528人看过 -
芝麻香蕉奶昔
9389人看过 -
香蕉牛油果乳酸菌饮品
14997人看过 -
#一人一道拿手菜#红豆薏仁粥
386367人看过
