清炒菠菜虾皮
立秋了，该为了冬季储备能量了，首先补钙
-
步骤1/6
点击查看大图
菠菜洗净后，切段备用
-
步骤2/6
点击查看大图
烧开水，将菠菜焯水，断生即可
-
步骤3/6
点击查看大图
焯水后，放入凉水中，再捞出挤干水份备用
-
步骤4/6
点击查看大图
锅内烧油，冒烟后将菠菜放入，炒散
-
步骤5/6
点击查看大图
菠菜炒散后，放入虾皮炒匀
-
最后一步
点击查看大图
炒匀后，即可出锅装盘
1.菠菜需要焯水，因为可以去除草酸，避免影响钙的吸收
2.根据虾皮的咸淡，决定放不放盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-23
清炒菠菜虾皮的其他做法
清炒菠菜虾皮的相关分类
清炒菠菜虾皮的相关推荐
-
牛肉披萨
316813人看过 -
空气炸锅萝卜丸子
62121人看过 -
豇豆肉末
900537人看过 -
剩饭煎饼
140593人看过 -
深秋暖汤--南瓜浓汤
1010579人看过 -
糖醋茄子
20758983人看过 -
清蒸萝卜丸子 #i上冬日 吃在e起#
164435人看过 -
剩饭蛋饼
31952人看过 -
葱姜丝蒸咸鱼
186789人看过 -
【西式奶油南瓜汤】Cream of Pumpkin
896120人看过 -
干炸蘑菇
1067755人看过 -
煎咸鱼（干鱼）
234587人看过
