是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鲜果冰沙拉的做法 点击查看大图

鲜果冰沙拉

浏览 14.9万 · 收藏 4357
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

朱莉的美味生活

西柚，在减脂界里绝对可以C位出道的王牌水果，好吃还低GＩ，需要注意的是，在食用低GＩ水果的同时再搭配一些优质蛋白，例如鸡蛋等，更利于维持血糖的稳定。 想要拥有好身材，光靠少吃、低卡是远远不够的，合理的饮食搭配适当的运动，才是保持身材，拥有健康身体的长久之道。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西柚 半个
、
木瓜 半个
、
冰草 200g
、
新鲜碎薄荷 10g
、
新鲜碎罗勒叶 10g
、
盐 2g
、
红葡萄酒醋 100ml
、
柠檬汁 15ml
烹饪步骤
小贴士

这款酱汁口感有些偏酸，可以加一些蜂蜜中和。另外，罗勒叶和薄荷叶煮时间长容易变色，可以搅打成汁后滤网滤出，只保留醋汁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-23

换个做法

鲜果冰沙拉的其他做法

鲜果冰沙拉的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 番茄炒蛋 手抓饼 更多

鲜果冰沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许