西葫芦西红柿鸡蛋饼
昨天做的西葫芦鸡蛋饼夹了两片新鲜西红柿,感觉还不错,但是我喜欢吃酸酸的西红柿,所以今天在面糊糊里面直接放了碎碎的西红柿。为了养胃,面糊调的很稀很稀,比较容易消化。可以说是很快手很营养的早餐了。
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步骤1/6
将面粉调成面糊糊,适当多加点水,稀一点比较容易消化。
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步骤2/6
将切碎的西红柿和西葫芦丝放入面糊。
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步骤3/6
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打两个鸡蛋,放入虾皮、生抽、耗油,搅拌均匀。如图,我调的很稀,跟面粉水水一样,但是我觉得这样适合早餐吃。
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步骤4/6
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电饼铛预热,刷一点点油,倒入面糊,选择鸡蛋饼功能就好了。
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步骤5/6
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在表面没有彻底干之前,撒一点芝麻,更好看。
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最后一步
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成品图。配一杯牛奶或者豆浆,早餐也就10分钟的事情啦!
面粉少一点,稀一些,对于我这种消化不好的人比较好。不喜欢番茄酸味的,可以放整片整片的,不会很酸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-23
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