猪油炒苋菜（快手菜）
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法。
-
步骤1/8
点击查看大图
苋菜洗净滤干净水
-
步骤2/8
点击查看大图
蒜瓣拍好切小丁
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅下油（炒蔬菜我喜欢用猪油，这样比较香，不爱吃猪油的可以换其他的油）
-
步骤4/8
点击查看大图
爆香大蒜
-
步骤5/8
点击查看大图
放入苋菜煸炒，快熟时放入盐，煸炒出锅
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图一
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图二
-
最后一步
点击查看大图
成品图三
用猪油炒蔬菜真的很香……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-22
猪油炒苋菜的其他做法
猪油炒苋菜的相关分类
猪油炒苋菜的相关推荐
-
家常扁豆(超好吃哦！)
194684人看过 -
红烧牛肉（牛腱子肉）
48671人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#刀豆丝炒肉丝
184841人看过 -
营养美味的茄子炒肉丝毛豆 盖浇饭
40778人看过 -
罗宋汤
1065684人看过 -
#夏日吃货嘉年华#凉拌酸辣皮蛋茄子
98047人看过 -
炒萝卜干
109325人看过 -
拍黄瓜
95147人看过 -
#嗨fun暑假#鸡蛋豆腐
205618人看过 -
#餐桌上的春日限定#炖牛肋排胡萝卜汤
378904人看过 -
馋了很久的煲仔饭，今天给安排上了
669243人看过 -
豆腐汤
60989人看过
