红枣五谷豆浆
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7克
19克
101克
330
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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30g红枣洗净后去核
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步骤2/4
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20g黄豆、15g黑豆、15g红豆、15g黑米、15g薏米洗净
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步骤3/4
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所有原料倒入倒入豆浆机中,启动五谷功能键即可
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红枣五谷豆浆
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-21
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