冰糖蒸水蜜桃
我第一次做蒸桃子 ，复刻了小安安老师的菜谱“蒸桃子” ，谢谢小安安老师 ！第一次吃蒸桃子 ，蒸桃子浓郁的香气简直是醉人啊！
-
步骤1/11
点击查看大图
桃子的吃法在平时是很多的，除了可以直接食用之外，其实桃子还可以直接蒸着吃，桃子蒸着吃味道不仅美味，还具有润肺化痰、止咳平喘作用，对身体健康的好处是非常多的，蒸着吃的桃子尤其适合老年人和小孩食用。
-
步骤2/11
点击查看大图
蒸桃子我一般选用比较硬一点的桃子，感觉这样的蒸出来口感好。
-
步骤3/11
点击查看大图
首先，用淡盐水将桃子浸泡5分钟，然后将桃子清洗干净。
-
步骤4/11
点击查看大图
清洗干净的桃子沥干水分备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
用刮皮刀把桃子的皮刮下去。
-
步骤6/11
点击查看大图
在每个桃子上放1勺的冰糖粉。
-
步骤7/11
点击查看大图
将桃子放入电压力锅里，隔水蒸10～12分种，然后自然放气即可。 如果没有电压力锅用蒸锅也可以，需要蒸30分钟左右。 蒸桃子的时间仅作参考，需要依据桃子的大小和喜欢的口感调整。
-
步骤8/11
点击查看大图
蒸好的桃子会有些汤汁，食用时连同汤汁一起食用。 自然冷却，放入冰箱里冷餐口感更佳。
-
步骤9/11
点击查看大图
冰糖蒸蜜桃有止咳平喘功效，适于慢性支气管炎咳喘的食疗。具有养阴生津、健脾和中的功效，对虚劳咳嗽、肺阴虚咳嗽，症见咳嗽有痰、痰出不爽、喘息、午后潮热、气短声低、食欲不振、大便乾结、咽乾口燥、形瘦面白者有帮助。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-20
冰糖蒸水蜜桃的相关分类
冰糖蒸水蜜桃的相关推荐
-
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2920462人看过 -
早餐鸡蛋饼
96100人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋｜不用放盐｜家常小炒｜超级详细
301846人看过 -
五彩缤纷凉拌菜
439075人看过 -
水果茶
26084人看过 -
减脂餐
879792人看过 -
#带着美食出去浪#低脂柠檬巴沙鱼
159762人看过 -
瘦身彩虹沙拉
209040人看过 -
花心汤（减脂塑身配方）
11318人看过 -
减脂早餐
73337人看过 -
素炒紫甘蓝
1330747人看过 -
这个汤酸辣开胃，驱寒还减脂
34794人看过
