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芝士肉松酥

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陈米开

每100克猪肉松的营养成分是能量373千卡。蛋白质41.8克、脂肪10.2克、碳水化合物28.6克、叶酸5.3微克、胆固醇70毫克、硫胺素0.09毫克、核黄素0.24毫克、烟酸4.7毫克、维生素E2毫克、钙3毫克、磷255毫克、钾460毫克、钠1929.2毫克、镁24毫克、铁3.3毫克、锌4.43毫克、硒9.16微克、铜0.19毫克、锰0.19毫克。猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蛋挞皮 4个
、
肉松 适量
、
芝士片 2片
、
鸡蛋（小） 1个
、
黑白熟芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-08-19

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