渣豆腐
渣豆腐,顾名思义就是连豆渣一起吃的豆腐,满满的粗纤维很健康哦!今天是用鲜毛豆做的,现在正是吃毛豆的季节,赶快一起来尝鲜噢~
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和朋友一起现剥毛豆,毛豆最好买稍微老一点的,剥出来有点黄的,做出来豆腐才多。
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剥好的毛豆搓洗去掉外面的膜。
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加适量水放破壁机打细。
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多打几遍,尽量打得细腻一些,其实有些人也喜欢吃打得粗一点的。依自己的口味吧!
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萝卜菜煮渣豆腐推荐首选,没有也可以用一些青叶子菜代替。
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萝卜菜切碎备用。
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打好的豆浆倒锅里边煮边用锅铲轻轻推动搅拌。煮豆浆最好用大一点的锅,以免豆浆煮开溢出来。
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豆浆煮开倒入切好的菜进去小火煮2~3分钟关火。
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白醋按1:2的比例加水,我是20克白醋加了40克清水。这个调配没关系,毕竟点浆要看状态的。
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调配好的醋水不要一次倒进去,分次少量倒,看状态。倒一次进去慢慢推匀静至两分钟,直到豆腐里的水慢慢边清澈即可。
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多次少量加醋水做出来的豆腐才嫩、好吃。
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步骤12/13
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1、清煮渣豆腐做法:热油放蒜米爆香倒入渣豆腐,连同煮渣豆腐的水一起煮开加适量盐,撒上香葱碎即可。
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最后一步
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做法2:放点肉沫加点生抽、少量豆瓣酱煸香倒入渣豆腐煮开即可。还可以去掉汤汁炒着吃...都很好吃哦!
1、做渣豆腐的菜最好选粗糙一点有毛刺的菜,附着力强一些,豆腐更容易成团,不会散开,不推荐用叶面光滑的菜叶。
2、点浆,尽量不要一次性点清,多次少量。这样做出来的豆腐才嫩、好吃!
3、用干黄豆泡发也可以,做法一样。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-18
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