南瓜藜麦焖饭
浏览 169354 · 收藏 4538 · 学做 1
将做法保存到手机
现在正式南瓜当季的时候，家里长了好多，很甜很甜，正好煮饭的时候放点，多吃粗粮好，哈哈。放了点藜麦，我家小主说吃起来嘎吱嘎吱，然后他前所未有的吃的很开心。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮，切块，大米，藜麦清洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
放入平时煮饭的水量，表面放上南瓜。
-
步骤3/5
点击查看大图
按上煮饭键，煮饭。
-
步骤4/5
点击查看大图
拌匀，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
开动啦。
小贴士
我放了老式南瓜，很甜，但是比较软，也可以换成贝贝南瓜，相对比较干香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-18
换个做法
南瓜藜麦焖饭的相关分类
南瓜藜麦焖饭的相关推荐
-
鸡蛋软饼
180641人看过 -
凉拌莲菜
184746人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
540748人看过 -
芝士牛肉卷饼
30937人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【刀切馒头】喧软白胖
311973人看过 -
不用打飞的，在家也能做。香而不燥·双拼干锅排骨虾
162052人看过 -
冬瓜肉丸汤
18979355人看过 -
一学就会做水煎包
2735273人看过 -
南瓜糙米燕麦芋头粥
22483人看过 -
凉拌菠菜
2056130人看过 -
凉拌莲菜
128835人看过 -
杂粮红薯米糊
54987人看过
