柱侯酱炒牛蛙
牛蛙肉的口感非常细、嫩,可以和鱼肉媲美,为了增香此菜特别加入了柱侯酱,味道咸香。 牛蛙是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品,牛蛙肉还有很高的药用价值,其性平、味甘,具有滋补解毒的功效,夏季食用可避免皮肤生疮毒,手术患者食用可促进伤口愈合,肝、肺病患者食用可明显增进食欲。 如何让做出来的菜好吃,如果学会灵活运用调料,就能化腐朽为神奇。
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千卡
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步骤1/7
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超市买了的很干净,直接斩小块。用盐,料酒,姜,玉米淀粉和少量植物油腌制半小时。
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步骤2/7
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紫皮洋葱
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步骤3/7
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切块
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步骤4/7
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炒锅放油,放入腌过的牛蛙。
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步骤5/7
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炒至变白,放洋葱。
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步骤6/7
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柱侯酱登场
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最后一步
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出锅,撒小葱,没有可不放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-18
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