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小白也能轻松搞定的营养健康早餐|减肥必备的轻食早餐

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今天我教大家做一款小白也能轻松搞定的营养健康早餐~燕麦水果粥,很适合正在减肥和上班人食用。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:水果和坚果可以根据自己喜好随意添加或代替。 2:嫌核桃去皮麻烦的可以买现成的核桃仁,但要买原味的。 3:家里核桃皮厚的要用锤子砸开,用刀背砸是砸不开的。 4:此粥很适合上班和减肥的人来当减肥餐食用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-16

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