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美食锅出品辅食:火龙果杂蔬炒饭

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便秘宝宝的一道好餐食,火龙果对于便秘宝宝来说非常有效的。而且含有丰富的维生素和植物性白蛋白,对人体内重金属能够达到解毒的作用,对身体是有好处的
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

红心火龙果不能加热太长时间,也不能高温加热,要不然会破坏果肉里面的组织和纤维,所以是在关火后再放入红心火龙果果肉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-14

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