是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
健康早餐｜五彩斑斓，少女般的魔方水果吐司的做法 点击查看大图

健康早餐｜五彩斑斓，少女般的魔方水果吐司

浏览 112202 · 收藏 2676
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

谱食物语

大家有没有听过“日食五色”的小概念呢？ 从营养学的视角来看，多类别食物的摄入可以使得身体更多更好地吸收各种营养素。 当然，从饕客来讲，视觉和味觉都需要同等的满足。 这款色彩斑斓的，非常有春天气息的早餐吐司，犹如魔方般充满了魔力，根本找不到不想吃的理由啊！ 当然，这款吐司步骤非常简单，一片吐司做基地，一层酱汁可以用打发的淡奶油（也是消耗淡奶油的利器啊）或者是各种轻盈的果酱或则是酸奶还是酸奶油都可以，最上层就是各类时令的水果。 唯一的要求是，尽量把水果切的大小块一致，这也是练习刀工的好机会哦！ 美貌的早餐，五彩的世界，把色餐吃入嘴巴里面，您能够想象这是一种怎样的体验呢！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红色水果－火龙果 1个
、
绿色水果－猕猴桃 1个
、
黄色水果－哈密瓜 1片
、
粉色水果－桃子 1个
、
吐司 两片
、
淡奶油 80克
、
糖 6克
烹饪步骤
小贴士

1. 夏天打发淡奶油，建议将缸体冰箱里面冰一下，温度比较低会比较好打发淡奶油。 2. 水果建议都切一样大小就可以。 3. 摆入水果的时候，水果用厨房纸吸干一下水份。 4. 摆放水果，建议不同颜色间隔，会比较好看。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-14

换个做法

水果吐司的其他做法

水果吐司的相关分类

吐司 萝卜丸子 腌萝卜 糖葫芦 冰糖葫芦 萝卜汤 更多

水果吐司的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许