八米粥
夏天,空调房里面呆的太久了,容易造成湿气,犯困等,不妨试试多吃八米粥吧,美容饱腹还能去湿,减肥人士也可以吃起来……
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
八种米和豆一起淘洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
洗好的豆子泡1个小时。
-
步骤3/7
点击查看大图
泡发的大米豆子一起放入炖盅里,加入适量的清水。
-
步骤4/7
点击查看大图
送入蒸烤箱中。
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸烤箱调蒸功能时间两个小时。
-
步骤6/7
点击查看大图
时间到装碗加上白糖,也可放冰箱冰镇,夏天更好喝。
-
最后一步
点击查看大图
夏天在外面回来,来一碗冰冰凉凉的甜八米粥,就是爽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-13
八米粥的其他做法
八米粥的相关分类
八米粥的相关推荐
-
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
861020人看过 -
日式土豆泥沙拉
374742人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4124012人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11915936人看过 -
焖大虾
2791882人看过 -
宫保鸡丁
1376024人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2692948人看过 -
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥
136073人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2278520人看过 -
干炸带鱼
7783380人看过 -
比肉还好吃的滋味家常菜——麻婆豆腐
374877人看过 -
#洗手作羹汤#凉拌豆皮
2258379人看过