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早餐豆腐饼的做法

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早餐豆腐饼

浏览 632918 · 收藏 7106 · 学做 2

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来一道好吃又营养的早餐豆腐饼，家中有宝宝的一定要学起来哦，补钙促消化，低脂低卡低热量，而且做法很简单，不怕你学不会；将胡萝卜香菇豆腐等食材剁碎，混合搅拌均匀，放入锅中煎至金黄且熟透即可开吃，厨房小白都能轻松掌握哦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

胡萝卜 1根

、

豆腐 500g

、

香菇适量

、

葱花适量

、

盐 5g

、

淀粉 5g

、

鸡精 3g

、

植物油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材和工具：胡萝卜1根、豆腐500克、香菇适量、葱花适量、盐5克、淀粉5克、鸡精3克、植物油适量鹅妈妈钛晶锅
步骤2/9 点击查看大图
所有食材洗净，胡萝卜、香菇、葱花切碎倒入碗中；
步骤3/9 点击查看大图
豆腐洗净捣碎；
步骤4/9 点击查看大图
捣碎的豆腐倒入香菇萝卜碎中，加5克盐、3克鸡精、5克淀粉搅拌均匀；
步骤5/9 点击查看大图
用手揉搓成饼状；
步骤6/9 点击查看大图
鹅妈妈钛晶锅充分预热后，倒入适量植物油，加热至产生油纹，再放入揉捏好形状的豆腐饼；
步骤7/9 点击查看大图
煎至两面金黄且熟透；
步骤8/9 点击查看大图
出锅即可开吃，还可以淋上自己喜欢的酱料哦；
最后一步点击查看大图
一口酥软，吃了还想吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-12

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