自制无糖酸奶
酸奶,应该是全民皆爱,谁家还没有点酸奶啊! 特别是减肥的小仙女,常备啊! 但是说真的超市卖的酸奶,添加剂肯定不少,而且有的虽说是无糖,但是我是不信。 还是自己做的健康,绝对无添加,无糖。 减肥的我一般就是喝无糖的。 家人的话,根据自己的爱好,加蜂蜜或者各种果酱。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/12
点击查看大图
准备所需的。装牛奶用的容器都需要开水杀菌。
-
步骤2/12
点击查看大图
拆开牛奶倒入奶锅中
-
步骤3/12
点击查看大图
加入菌粉,搅拌均匀
-
步骤4/12
点击查看大图
撇去浮沫
-
步骤5/12
点击查看大图
把牛奶分装入酸奶瓶中。
-
步骤6/12
点击查看大图
放入烤箱中。
-
步骤7/12
点击查看大图
选择发酵模式。时间选择常通。八小时就好了。
-
步骤8/12
点击查看大图
我一般是晚上做。早上起来就好了。
-
步骤9/12
点击查看大图
冰箱冷藏八小时。凝固更好。
-
步骤10/12
点击查看大图
酸奶挺好的。
-
步骤11/12
点击查看大图
我一般早上配麦片吃
-
最后一步
点击查看大图
一碗就够了。
没有烤箱的,选择带发酵功能的面包机也是一样。
或者选择酸奶机,一般买菌粉会送酸奶机的。
一小包菌粉,最多配1000ml的牛奶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-10
酸奶的其他做法
-
自制无糖酸奶
-
自制️0添加~奶香浓郁细腻丝滑的老酸奶
-
#美味开学季自制酸奶
-
#美国开心果快乐食光#自制下午茶减脂期最爱|开心果酸奶杯
-
自制酸奶简单四步就搞定#打工人的健康餐#
-
#轻饮蔓生活#自制蔓越莓果酱酸奶
酸奶的相关分类
酸奶的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#自制酸奶
3456835人看过 -
自制酸奶
165411人看过 -
红楼梦中的美食:糖蒸酥酪(酒酿牛奶)
80223人看过 -
家庭炸果蓖儿.薄脆.散子通用做法
171280人看过 -
青酱 【意式Pesto】
21366人看过 -
我叫翘嘴巴 之 红烧白鱼
128125人看过 -
水蜜桃特饮
1445525人看过 -
炸散子
199806人看过 -
秀出你的早餐:自制酸奶杯
192402人看过 -
#换着花样吃早餐#薄皮大馅韭菜盒子
3818803人看过 -
芝麻菜pesto青酱意面#苏泊尔极养破壁料理机#
23721人看过 -
无需用电的酸奶机
9694人看过