芡实黑黄豆浆
芡实,亦食亦药。味甘而涩,性平,无毒。补脾祛湿,祛湿止带,益肾固精。 这东西,平时还真不知道怎么用,好像煮粥比较多吧。忽然一亮,这么多豆浆,还真没芡实的豆浆。并没有什么特别的味道,芡实富含淀粉,打好的豆浆似乎有些稠稠的,像是比较清稀的糊糊。
10克
23克
36克
308
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
用料
-
步骤2/14
点击查看大图
将所有材料洗净控水
-
步骤3/14
点击查看大图
加入清水浸泡至涨发
-
步骤4/14
点击查看大图
将装好滤布的滤网架放入豆腐机打浆桶,卡好
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入泡好的豆和芡实
-
步骤6/14
点击查看大图
加入清水
-
步骤7/14
点击查看大图
盖上盖子
-
步骤8/14
点击查看大图
将打浆桶放入机座,卡好
-
步骤9/14
点击查看大图
启动豆浆功能
-
步骤10/14
点击查看大图
打浆结束,取下打浆桶
-
步骤11/14
点击查看大图
揭盖
-
步骤12/14
点击查看大图
取走滤网,使渣浆混合
-
步骤13/14
点击查看大图
倒入豆浆杯
-
最后一步
点击查看大图
趁热饮用
各材料的比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味,酌情加糖调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-10
芡实黑黄豆浆的相关分类
芡实黑黄豆浆的相关推荐
-
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
157269人看过 -
浓黄豆花生豆浆
811070人看过 -
养肝补脾的红枣豆浆
1621216人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
156551人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
169608人看过 -
绿豆红枣豆浆
1815385人看过 -
燕麦豆浆
48435人看过 -
有种豆浆会上瘾∽馥郁茉莉豆浆
65013人看过 -
核桃杏仁豆浆#初春润燥正当时#
295756人看过 -
银耳豆浆
39791人看过 -
#一人一道拿手菜#红枣大米豆浆
204669人看过 -
核桃红枣豆浆—补脑又补血
327020人看过