是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
银耳雪梨红枣汤（滋阴润肺养颜）的做法 点击查看大图

银耳雪梨红枣汤（滋阴润肺养颜）

浏览 1.4万 · 收藏 36
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

lilycatzhang

我妈妈之前但凡感冒总咳嗽，一咳嗽就是一个多月，并且咳起来感觉气都快没了。后来我上网查说银耳可以润肺且提高免疫力，于是就有事没事给她熬了喝。不知不觉，她咳嗽好了不说，感冒频率都降低了。这个过程有大半年。 此后，我们家就再没有离过银耳汤。现在立秋，银耳滋阴润肺，加上雪梨是秋季润肺佳品～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
雪梨 1个
、
银耳 1朵
、
红枣 12颗
、
冰糖 100g
、
水 电饭煲9cup
烹饪步骤
小贴士

1 泡发银耳的水别倒掉，去掉杂质进锅里熬，最大限度利用营养 2 银耳汤隔夜喝，会产生非常多的亚硝酸盐，所以早上起来熬好，当天喝完最好。一次不要熬太多，喝不完浪费。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-09

换个做法

银耳雪梨红枣汤的相关分类

私房菜 荠菜 儿菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

银耳雪梨红枣汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许