万能油醋汁低脂沙拉
一想到沙拉酱的高热量,我们就对沙拉望而却步?今天教大家油醋汁的做法,几乎没什么热量。酱油,米醋,蚝油,按照1:2:1.5调成汁,放一小点代糖,喜欢吃什么就拌什么,家里冰箱只有小白菜柿子椒和西红柿了,这三种试了一下,还挺好吃的,颜色也比较好看,加个水煮蛋就更完美了!大家可以试一下!
-
步骤1/6
点击查看大图
将所有蔬菜洗干净,晾干水分。
-
步骤2/6
点击查看大图
柿子椒掰成小块,我喜欢用手掰,大家也可以切。
-
步骤3/6
点击查看大图
将小白菜个西红柿切成块,也放进盆里。
-
步骤4/6
点击查看大图
生抽,米醋,蚝油,按1:2:1.5调成汁,喜欢甜口可以加入代糖或白砂糖。
-
步骤5/6
点击查看大图
将料汁倒入蔬菜中拌匀。
-
最后一步
点击查看大图
开动吧,配一个水煮蛋就更完美啦!
可以用别的蔬菜替代哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-08
沙拉的其他做法
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#日式油醋汁加拿大北极虾
166169人看过 -
#妈妈手中的安心味#花朵减脂沙拉(附油醋汁做法)
64317人看过 -
#挪威三文鱼#油醋汁三文鱼
113072人看过 -
#换着花样吃早餐#油醋汁红肠拌杂蔬
485485人看过 -
#我心中的冬日限定#油醋汁拌洋芋擦擦
62754人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
371863人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48248259人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
299602人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20691211人看过 -
家常红烧黄花鱼
1246953人看过 -
冷藏都不开裂的柔软春饼
6610335人看过 -
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️
264593人看过