红豆枸杞银耳粥
浏览 22598 · 收藏 113 · 学做 1
将做法保存到手机
夏季女人要多吃红豆,可以排出体内的湿气,银耳含有丰富的胶原蛋白,可以美容养颜,红枣可以补血,看起来气色更好。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红豆我提前泡了两个多小时,银耳提前泡好,红枣洗净煮熟了备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
大米,小米和黑米洗净同以上几种材料一起放入锅中,开煮。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入冰糖,再把煮好的红枣放进去。
-
最后一步
点击查看大图
晚上来一碗红豆枸杞银耳粥是不错的选择
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-07
换个做法
红豆枸杞银耳粥的其他做法
红豆枸杞银耳粥的相关分类
红豆枸杞银耳粥的相关推荐
-
助睡眠抗衰老!香葱烧海参
33730人看过 -
粥
20771人看过 -
银耳雪梨羹
204801人看过 -
西红柿红烧黑鱼
94002人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#红枣苹果粥
158268人看过 -
红枣莲子银耳炖木瓜
9069人看过 -
银耳莲子羹
8798人看过 -
睡眠不好,多喝百合莲子小米羹,静心安神,助睡眠
37506人看过 -
润肺雪梨粥 8+宝宝辅食
10641人看过 -
助眠汤
6732人看过 -
银耳莲子羹
143004人看过 -
梨粥
193184人看过