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消暑开胃|夏天必备神器～酸梅汤

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月亮私家烘焙师

酷暑天的天气已经开始快一个月了，这时候来一杯凉凉的饮料最适合不过了。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
乌梅干 4-5颗
、
陈皮 一丢丢
、
山楂干 4-5片
、
洛神花 4-5朵
、
冰糖 80-100g
、
水 3000ml
、
甘草 可加可不加
、
干红枣 2-3个
、
苦芥茶 可加可不加
、
干桂花 可加可不加
烹饪步骤
小贴士

1:做酸梅汤必须得材料是:乌梅，陈皮，洛神花和山楂干，其他的可以根据自己口味随意添加。 2:苦芥茶有预防三高的功效。 3:酸梅汤只能煮一次就不能在用了，所以根据自己的情况可以适当的多添加点水。 4:冰糖根据自己口味添加。 5:放凉的酸梅汤冰镇后再喝口感更佳。 6:酸梅汤的材料各大超市都有卖，是在不行可以去药店或者网上买。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-07

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