广式肠粉|美味早餐
-
步骤1/7
点击查看大图
将所有粉倒入碗里搅拌均匀,加入清水和食用油拌匀
-
步骤2/7
点击查看大图
100g梅花肉/牛里脊剁成肉沫,加入1/2小勺盐、1小勺生抽、1小勺玉米淀粉、少许食用油,搅拌均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅热油爆香葱白、姜丝,加入40g生抽、10g老抽、15g糖、30g水,熬煮至糖融化
-
步骤4/7
点击查看大图
过滤掉葱姜末,肠粉酱汁完成
-
步骤5/7
点击查看大图
铁盘中倒入1大勺粉浆,轻轻摇晃均匀,放入喜欢的馅料:肉沫、鸡蛋或虾仁。大家可根据个人口味选择馅料,也可起锅后卷炸香的油条
-
步骤6/7
点击查看大图
铁盘放入上汽蒸锅中蒸2-3分钟,起锅前30秒撒上葱花
-
最后一步
点击查看大图
起锅后用刮刀卷起,搭配烫青菜,淋上酱汁食用
玉米淀粉滑嫩,木薯粉Q弹,小麦淀粉/澄粉洁白透亮,马蹄粉调节风味,每种粉功能不同,可根据自己的口感调节,粉:水比例大约4:10或4.5:10左右(重量比)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-05
肠粉的相关分类
肠粉的相关推荐
-
鸡蛋猪肉肠粉
5906765人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5313043人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4518022人看过 -
5分钟自制超人气广式肠粉
1044570人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3265476人看过 -
快手早餐—豆腐脑
1438347人看过 -
老广的早餐~肠粉
1677868人看过 -
早餐蔬菜卷
579818人看过 -
#中小学生营养餐#孩子超爱的美味早餐~黄油煎蛋奶吐司
187306人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
127905人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5001805人看过 -
#中小学生营养餐#早餐三明治
191085人看过