烤南瓜
南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，有着极高的营养价值。南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜外皮清洗干净后切块
-
步骤2/6
点击查看大图
去掉籽，放入干净的容器中
-
步骤3/6
点击查看大图
加入橄榄油，盐，胡椒粉，搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
把拌匀的南瓜放入铺了油纸的烤盘里
-
步骤5/6
点击查看大图
送入烤箱不用预热，直接180度25分钟
-
最后一步
点击查看大图
成品图
各家烤箱温度不同，我用的ACA北美电器烤箱，别的烤箱，请自行调整温度与时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-04
烤南瓜的相关分类
烤南瓜的相关推荐
-
白斩三黄鸡
2073465人看过 -
大吉大利蜜汁烤肋排
297480人看过 -
只需一步的美味蘸汁儿菜
825895人看过 -
#中秋团圆食味#南瓜丝饼
187186人看过 -
儿菜炒肉片
147671人看过 -
跨年必备 秘制蒜香烤肋排
1166318人看过 -
烤南瓜
35110人看过 -
南瓜丝饼【美味营养早餐】
334869人看过 -
新疆椒麻鸡 | 麻辣清爽
5514067人看过 -
椒麻鸡
252067人看过 -
空气炸锅烤南瓜
334915人看过 -
蘑古力手撕椒麻鸡
9597人看过
