打卡 网红红豆薏仁水据说可以减肥
浏览 41859 · 收藏 207
将做法保存到手机
我体虚。肥胖 最近总是钻研减肥方法 于是开始尝试
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
赤小豆泡半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
薏仁放锅里炒一下。表面变黄
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量水。我放的比较多
-
步骤4/5
点击查看大图
大火煮了15分钟。然后闷了五分钟
-
最后一步
点击查看大图
可以喝了。剩下的放在了冰箱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-03
换个做法
红豆薏仁水的相关分类
红豆薏仁水的相关推荐
-
红豆薏仁水
44722人看过 -
糖醋蒜
562094人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11303986人看过 -
西芹拌腐竹
292236人看过 -
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
11734863人看过 -
拌墨斗
39809人看过 -
紫薯糯米饼
6481876人看过 -
营养好吃的虾滑豆腐汤
1360403人看过 -
#开启观赛嗨吃局#芝士方便面
151139人看过 -
低脂低卡全麦土豆丝饼,外酥里嫩
5017人看过 -
袪湿红豆薏仁水,红豆薏仁浆
241256人看过 -
养生杂粮粥(养生壶版)
177432人看过