打卡 网红红豆薏仁水据说可以减肥
浏览 41797 · 收藏 207
将做法保存到手机
我体虚。肥胖 最近总是钻研减肥方法 于是开始尝试
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
赤小豆泡半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
薏仁放锅里炒一下。表面变黄
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量水。我放的比较多
-
步骤4/5
点击查看大图
大火煮了15分钟。然后闷了五分钟
-
最后一步
点击查看大图
可以喝了。剩下的放在了冰箱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-03
换个做法
红豆薏仁水的相关分类
红豆薏仁水的相关推荐
-
明星同款瘦身水|红豆薏仁水|秋冬每天一杯排脂祛湿去水肿!
73220人看过 -
红豆薏仁水
44588人看过 -
火腿土豆泥沙拉
14860人看过 -
孜然牛肉
7429723人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
171798人看过 -
西芹拌腐竹
291966人看过 -
莴笋炒蛋
322195人看过 -
干煸四季豆
91603人看过 -
桂花雪梨酱
615016人看过 -
传承美味—活捉莲菜
355584人看过 -
焦糖爆米花
134314人看过 -
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?#水晶粽子
1428719人看过