鲜虫草花骨头汤
虫草花并不是冬虫夏草的花，它是一种菌类。与常见的香菇、冬菇等食用菌相似。虫草花性质平和，不寒不燥。虫草花具有补肺补肾、护肝养肝的功效与作用，肝肾阴虚的人常常吃一些，对身体大有裨益。 新鲜虫草花煲汤，虫草花具有丰富的营养价值，新鲜虫草花与不同食材搭配煲汤的功效，新鲜虫草花煲汤的营养价值很高哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
骨头剁小块，反复洗去血水。（可以请老板帮忙剁好哦）
-
步骤2/7
点击查看大图
加生姜片，葱断，水开煮5分钟，捞起沥干水。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲜虫草花洗干净，挑去杂质。
-
步骤4/7
点击查看大图
汤盅放红枣，鲜虫草花，骨头，加入适量的清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入蒸烤箱中。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸烤箱调蒸功能110度，1.5小时。
-
最后一步
点击查看大图
时间到加少许盐调味，营养汤完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-03
鲜虫草花骨头汤的相关分类
鲜虫草花骨头汤的相关推荐
-
#洗手作羹汤#党参山药骨头汤
457455人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5988181人看过 -
大骨头汤
798146人看过 -
雪梨润肺骨头汤#夏日开胃餐#
131424人看过 -
#美食新势力#鲜虫草花豆腐汤
328165人看过 -
#中秋团圆食味#秋冬进补最佳温补汤～～板栗玉米骨头汤
789976人看过 -
鲜虫草花炒鸡腿肉
104042人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11840407人看过 -
骨头汤
2419435人看过 -
#本周热榜#养生萝卜骨头汤
57764人看过 -
#美味开学季#板栗骨头汤
189745人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18192102人看过
