无油鸡胸肉麻辣香锅
减脂期的你是不是想吃火锅,串串!麻辣烫? 最近迷上了各种无油版的菜,不用蒸不用煮炒着依然美味可口 哈哈哈,无油版的鸡胸肉麻辣香锅!好吃解馋,想不到吧?鸡胸肉还可以这样做 赶紧试一试吧
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步骤1/7
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冰箱食材有限,(因为不放油,所以藕片土豆,虾和提前水煮一下)鸡胸肉切片放胡椒粉,料酒,淀粉腌制土豆藕片所有食材切好备用
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步骤2/7
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不粘锅放蒜片鸡胸肉炒均匀
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步骤3/7
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其余所有食材放入锅中一起翻炒片刻,加入麻辣香锅底调理(我用的是丰味居的,里面有两小袋,我只用了一袋的一半)
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步骤4/7
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翻炒均匀,是不是看起来很香
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步骤5/7
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锅边淋入少许水,盖锅盖焖一会儿
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步骤6/7
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待水分焖干后开盖翻炒片刻放香菜或者葱,即可起锅
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最后一步
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装盘,满满的一盘有虾有肉还有蔬菜!营养丰富,能吃一大碗饭!赶紧试试吧,根据自己喜好选择不同食材
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-02
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