原汁原味的姜汁海虹
原汁原味的海鲜是海边孩子的首选，简单的食材和调料，造就了不平凡的滋味，每每到了夏天，一盘海虹，一杯冰爽啤酒，真的是爽歪歪哟……
26克
172克
73克
1216
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/12
点击查看大图
首先把买回家海虹，倒入一个大一点的容器里。
-
步骤2/12
点击查看大图
把海虹摘洗干净，特别是海虹皮上的杂质一定要去除干净。
-
步骤3/12
点击查看大图
把去除干净的海虹，用清水浸泡一会儿，再反复冲洗干净。
-
步骤4/12
点击查看大图
把洗净的海虹放入锅中。
-
步骤5/12
点击查看大图
这个时候倒入料酒。
-
步骤6/12
点击查看大图
盖上锅盖大火煮开。
-
步骤7/12
点击查看大图
姜用刀切碎。
-
步骤8/12
点击查看大图
把切碎的姜末，放入碗里，倒入米醋和陈醋，搅拌均匀即可。
-
步骤9/12
点击查看大图
看见海虹全部煮开口，即可关火。
-
步骤10/12
点击查看大图
出锅咯，肥美鲜嫩多汁又营养丰富。
-
步骤11/12
点击查看大图
不要太鲜美哟，蘸点姜汁醋，味道棒极了。
-
最后一步
点击查看大图
成品一
海虹大火煮开锅即可，不要煮的时间过长、既影响口感，又会让营养成分流失严重……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-02
姜汁海虹的其他做法
姜汁海虹的相关分类
姜汁海虹的相关推荐
-
#女神野餐记# 酸辣汤
184174人看过 -
#中小学生做饭指南#尖椒炒豆皮
73834人看过 -
红烧嘎鱼
114953人看过 -
蒜香茄泥_传统老味
277697人看过 -
虾皮油菜
34612人看过 -
韭菜猪肉馅饺子
271956人看过 -
鲜美的茴香饺子
21817人看过 -
蒜味茄香
6244人看过 -
爆香爆炒――手撕圆白菜️
89335人看过 -
酱炖嘎呀鱼
205357人看过 -
老北京茄丁面
679770人看过 -
凉拌苦瓜
1921979人看过
