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花蛤紫菜汤

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花蛤和紫菜不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,低热能、高蛋白,是能预防中老年人慢性病的理想食品。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

花蛤一定要耐心去沙,建议最后锅内剩下的一点汤汁可以直接丢弃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-01

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